Hälsa - Natur eller vård?

En av de mest genomgripande frågorna som psykologforskare, liksom med många andra vetenskapsområden, handlar om, i vilken grad ett visst utfall beror på naturen och i vilken utsträckning det är resultatet av miljöfaktorer.

Naturen / uppföljningsdebatten har varit centralt i tankskolorna om människans existens under årtusenden - är våra färdigheter lärd genom erfarenhet eller resultat av våra gener? Det är värt att tänka på konsekvenserna av denna debatt för dig och din rida.

Om du prenumererar på nurture-argumentet är nyckeln till att bli en framgångsrik ryttare att växa upp och leva i en befordrande miljö för ridning. Familjärt stöd är en viktig fråga, särskilt för idrott som potentiellt tidskrävande som konkurrenskraftig cykling.

De ryttare vars närstående familjer är stödjande kommer att kunna planera effektiva träningsregimer och är därför mer benägna att rida till deras potential

Andra viktiga miljöfaktorer kan inkludera tillgång till utrustning och anläggningar av god kvalitet (en faktor som ofta är förknippad med socioekonomiskt välstånd), tillgång till coaching på hög nivå och lagstödsfaktorer. Den här sista faktorn har förknippats med den nya uppgången av GB-banan ryttare, där byggnaden av Manchester Velodrome, i kombination med den Lottery-finansierade coachingstrukturen, har gjort brittiska ryttare till seriösa världsutmanare. De som argumenterar för att vår förmåga på cykeln är helt ned till miljöfaktorer säger att "kroppens råmaterial" i vår kropp och sinne spelar liten eller ingen roll för att bestämma om vi lyckas.

De förespråkare av "natur" perspektivet hävdar att det är detta råmaterial som verkligen avgör framgång. Genetiken av muskulär struktur, höjd, kardiovaskulär kapacitet, i kombination med de medfödda psykologiska egenskaperna som motivation och effektiv förmåga att kontrollera ångestnivåer är vad "bygga" mästare enligt denna tankegång.

Om endera positionen var rätt, tror jag att det skulle vara liten punkt i de flesta av oss att komma på cykeln för att sträva efter framgång. Om vård är allt, då det är långt ifrån några anständiga kullar, att jag inte har pengar att köpa en ny toppcykel och kämpa för att balansera min ridning med familjeåtaganden, kan jag lika bra ge upp. Om naturen är rätt då, om inte min familj håller sina högsta fysiologiska egenskaper, gått ner genom generationer av idrottsmän i världsklass, är jag också fylld.

Svaret på det som gör dig till en framgångsrik cyklist är tydligt en kombination av både miljön du utsätts för och dina medfödda naturliga egenskaper. Den här tanken är den som ska hålla dig på din cykel och strävar efter att utföra den bästa kvalitativa träningen du kan för att utveckla alla delar av din fysiologiska och psykiska kapacitet och för att ge bästa möjliga åktur.

LĂ€mna Din Kommentar